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焦虑矛盾自卑嗜睡

来源:情感百科 871

工作方面,与同事交流困难,害怕同事不理我,有时候同事对我好,我觉得他们是有目的的,从而一直思考,与其对话感到焦虑。

那天恶毒的安排。其实知道感受的到很多帮助,也感受得到欺辱。恶毒的是人心。你认为的,你崇拜的,你坚持的,都是你的事。想回家都怕了。得到的是羞辱。恶毒的人心。

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我想知道是不是患有焦虑症

我和老公重组家庭,我带儿子,老公带女儿,曾有两三年彼此关系不错,经常出去旅游,但是老公和儿子关系隔阂,导致我心理不平衡,觉得继女有意亲近就是想让我给她多买东西多出去玩,半年前渐渐疏远。她为了在学校得到老师的认可,很自律,发奋读书,性格圆滑不得罪人,儿子和她差距很大,感觉自己越来越嫉妒和反感她,甚至想搬出去,严重影响身心,该怎么正常相处呢?

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老师你好!我是一名高三学生,平时学习成绩在全年级排名前五名之内。但在今年高考的时候由于自己太紧张,从而在考场里面出现腹痛和腹泻,后来晕倒了,失去了高考的机会。现在虽然在补习,但感觉状态没有以前好了,晚上经常失眠,白天课堂上没精神,常打瞌睡。请问我该怎么办?我怕明年高考时又出现像今年一样的情况,能告诉我一些解决的方法吗?谢谢!

总感觉身体不舒服,但是也知道身体没有问题,是心里作用!走不出去这个怪圈!我很怕火车和空的地铁,在晚上会怕空的公交车,有时候看一些东西觉得像火车也会害怕,会很紧张心跳很快想哭,最近一次去坐火车当时一下去看到火车就立马崩溃哭出来了,我总有种火车在看我的感觉,现在回想都觉得很可怕,但是我只怕火车的外表和鸣笛声,地铁是怕空的地铁,因为里面全是黑的,我说不出来到底怕什么。另外我一个人在家的时候也会很害怕听到走廊别人路上拿钥匙的声音,听到钥匙声音就紧张,还有有时候路边爆水管一直流水我也会很着急很害怕它一直流,有一次听到路边有辆车喇叭坏了一直响也觉得很着急,就是这些类似的情况

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很多夫妻,两个人都性格强势,不肯低头,向对方认错,那到底是为什么呢?如何正确的认错呢?

今日分享:认知歪曲1.个体倾向于相信或思考模式。2.错误或不准确的。3.影响个体的心理健康。错误信念或认知歪曲,引发或加重抑郁症状。常见形式:1.非黑即白极端化思维。2.以偏概全。3.